-
Grön paleo : proteinrika recept från växtrike...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2016. 143 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. Utomordentligt skick! Endast en liten rispa på baksidan av pärmen som knappt syns. Härliga och inspirerande recept och foton!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174614558
- Titel
- Grön paleo : proteinrika recept från växtriket
- Författare
- Jenna Zoe
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 198 x 243 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 625 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ge din kropp energi och välbefinnande - njut av mer än 60 spännande och lättlagade paleo-recept, fria från socker, gluten och mejeriprodukter.
Innan våra förfäder lärde sig att jaga åt de en kost bestående av vad de kunde hitta i naturen - ren och oförädlad mat - i huvudsak frön, nötter och bär. Den växtbaserade kosthållningen gav människan all näring hon behövde då, och gör det än i dag!
Växtproteiner är lätta för kroppen att ta upp, och är rika på kalcium och omättade fetter. Växtbaserad paleo ger en välbalanserad kosthållning där du naturligt får i dig protein, fett, kolhydrater och fibrer samt ett överflöd av vitaminer, mineraler och antioxidanter. Nötter, groddar och frön är exempel på råvaror som är särskilt proteinrika. Grönkål, broccoli och alger innehåller precis som mejeriprodukter kalcium men är betydligt hälsosammare.
Jenna Zoe har skapat bokens recept, som vart och ett har detaljerad näringsinformation. Här finns rätter för dagens alla måltider. Börja till exempel med en gurkmejadryck innan du hugger in på en mättande frukost med auberginebacon eller paleo-plättar. Mumsiga munsbitar som proteintryfflar håller hungern borta och energin på topp, medan Jennas supersallader ger dig precis så mycket bränsle du behöver. Till festliga tillfällen kan du prova gnocchi på sötpotatis, fyllda portabellohattar eller en raw food-thaicurry. Och för att stilla ditt sötsug kan du med gott samvete unna dig goda belöningar som cheesecake med mango och grönt te, stenåldersglass eller chai-pannacotta.
Efter att ha lidit av en svampinfektion och kronisk hormonrubbning började JENNA ZOE studera näringslära med syfte att bli frisk inifrån och ut. Hon kom fram till att den föda som ger optimal hälsa är färska råvaror från växtriket - frukt, grönsaker, nötter och frön. Men hon vägrade tro att detta innebar att man måste äta massor av trist, ångkokt broccoli! Fast besluten att göra upp med sina gamla matvanor utan att känna sig missnöjd började hon utforska hur man kan göra hälsosam mat rolig och färgglad. Det resulterade i att hon "nyttiggjorde" alla sina favoriträtter, snacks och sötsaker så att de blev både hälsosamma och goda.
"Boken passar perfekt för veganer och grönsaksälskare som söker ny inspiration och gärna blandar raw food med tillagade rätter och snabblagat med mer tidskrävande recept."
Linda Ljungskog, BTJ
Lind & Co 1 9789174614558 -
Grön paleo : proteinrika recept från växtrike...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2016. 143 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174614558
- Titel
- Grön paleo : proteinrika recept från växtriket
- Författare
- Jenna Zoe
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 198 x 243 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 625 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ge din kropp energi och välbefinnande - njut av mer än 60 spännande och lättlagade paleo-recept, fria från socker, gluten och mejeriprodukter.
Innan våra förfäder lärde sig att jaga åt de en kost bestående av vad de kunde hitta i naturen - ren och oförädlad mat - i huvudsak frön, nötter och bär. Den växtbaserade kosthållningen gav människan all näring hon behövde då, och gör det än i dag!
Växtproteiner är lätta för kroppen att ta upp, och är rika på kalcium och omättade fetter. Växtbaserad paleo ger en välbalanserad kosthållning där du naturligt får i dig protein, fett, kolhydrater och fibrer samt ett överflöd av vitaminer, mineraler och antioxidanter. Nötter, groddar och frön är exempel på råvaror som är särskilt proteinrika. Grönkål, broccoli och alger innehåller precis som mejeriprodukter kalcium men är betydligt hälsosammare.
Jenna Zoe har skapat bokens recept, som vart och ett har detaljerad näringsinformation. Här finns rätter för dagens alla måltider. Börja till exempel med en gurkmejadryck innan du hugger in på en mättande frukost med auberginebacon eller paleo-plättar. Mumsiga munsbitar som proteintryfflar håller hungern borta och energin på topp, medan Jennas supersallader ger dig precis så mycket bränsle du behöver. Till festliga tillfällen kan du prova gnocchi på sötpotatis, fyllda portabellohattar eller en raw food-thaicurry. Och för att stilla ditt sötsug kan du med gott samvete unna dig goda belöningar som cheesecake med mango och grönt te, stenåldersglass eller chai-pannacotta.
Efter att ha lidit av en svampinfektion och kronisk hormonrubbning började JENNA ZOE studera näringslära med syfte att bli frisk inifrån och ut. Hon kom fram till att den föda som ger optimal hälsa är färska råvaror från växtriket - frukt, grönsaker, nötter och frön. Men hon vägrade tro att detta innebar att man måste äta massor av trist, ångkokt broccoli! Fast besluten att göra upp med sina gamla matvanor utan att känna sig missnöjd började hon utforska hur man kan göra hälsosam mat rolig och färgglad. Det resulterade i att hon "nyttiggjorde" alla sina favoriträtter, snacks och sötsaker så att de blev både hälsosamma och goda.
"Boken passar perfekt för veganer och grönsaksälskare som söker ny inspiration och gärna blandar raw food med tillagade rätter och snabblagat med mer tidskrävande recept."
Linda Ljungskog, BTJ
Lind & Co 1 9789174614558 -
Human design. Hitta livets flöde med din unik...
Inbunden bok. Livsenergi. 1 uppl. 2024. 303 sidor.
Nyskick. Human design är en spännande och aktuell metod för självkännedom och inre utveckling. Grunden i fyra mycket gamla och etablerade traditioner - Tree of Life/Kabbala, I Ching, Chakrasystemet och Astrologi - gör human design till ett väldigt träff säkert och läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189437760
- Titel
- Human design : hitta livets flöde med din unika design
- Författare
- Zoë, Jenna
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 303 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 159 x 218 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 578 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Human design är en spännande och aktuell metod för självkännedom och inre utveckling. Grunden i fyra mycket gamla och etablerade traditioner - Tree of Life/Kabbala, I Ching, Chakrasystemet och Astrologi - gör human design till ett väldigt träffsäkert och konkret verktyg för att beskriva unika energityper och lära känna oss själva och andra. Det finns fem olika energityper: Manifestor, generator, manifesting generator, projector och reflector.Kunskapen om vår unika design hjälper oss att leva vårt sanna jag istället för det konstruerade jag vi ofta lever efter som är byggt utifrån omgivningens förväntningar. Den ger dig klarhet i hur din energi flödar, hur du enklast får saker att hända, vilken strategi du ska använda för att få saker att hända, din signatur och ditt icke-jag, din auktoritet - delen av dig som tar rätt beslut i samklang med ditt högre syfte, din profil och vilka gåvor du har - helt enkelt hur det är menat att du ska fungera i den här världen!Författaren Jenna Zoë har studerat human design i 10 år och arbetat för att tillgängliggöra detta ganska komplicerade system så att vem som helst kan använda det och skapa positiv förändring i livet. I den här boken avslöjar hon kraften och potentialen i human design och med enkla steg visar hon dig hur du kan använda dina resultat för att skapa ett fantastiskt liv.
Livsenergi 1 9789189437760 -
Human design
Inbunden bok. Livsenergi. 1 uppl. 2024. 303 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst. /// 9789189437760
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189437760
- Titel
- Human design : hitta livets flöde med din unika design
- Författare
- Zoë, Jenna
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 303 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 159 x 218 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 578 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Human design är en spännande och aktuell metod för självkännedom och inre utveckling. Grunden i fyra mycket gamla och etablerade traditioner - Tree of Life/Kabbala, I Ching, Chakrasystemet och Astrologi - gör human design till ett väldigt träffsäkert och konkret verktyg för att beskriva unika energityper och lära känna oss själva och andra. Det finns fem olika energityper: Manifestor, generator, manifesting generator, projector och reflector.Kunskapen om vår unika design hjälper oss att leva vårt sanna jag istället för det konstruerade jag vi ofta lever efter som är byggt utifrån omgivningens förväntningar. Den ger dig klarhet i hur din energi flödar, hur du enklast får saker att hända, vilken strategi du ska använda för att få saker att hända, din signatur och ditt icke-jag, din auktoritet - delen av dig som tar rätt beslut i samklang med ditt högre syfte, din profil och vilka gåvor du har - helt enkelt hur det är menat att du ska fungera i den här världen!Författaren Jenna Zoë har studerat human design i 10 år och arbetat för att tillgängliggöra detta ganska komplicerade system så att vem som helst kan använda det och skapa positiv förändring i livet. I den här boken avslöjar hon kraften och potentialen i human design och med enkla steg visar hon dig hur du kan använda dina resultat för att skapa ett fantastiskt liv.
Livsenergi 1 9789189437760 -
Grön paleo proteinrika recept från växtriket
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Lind & Co. uppl.1. 2016. 143 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174614558
- Titel
- Grön paleo : proteinrika recept från växtriket
- Författare
- Jenna Zoe
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 198 x 243 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 625 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ge din kropp energi och välbefinnande - njut av mer än 60 spännande och lättlagade paleo-recept, fria från socker, gluten och mejeriprodukter.
Innan våra förfäder lärde sig att jaga åt de en kost bestående av vad de kunde hitta i naturen - ren och oförädlad mat - i huvudsak frön, nötter och bär. Den växtbaserade kosthållningen gav människan all näring hon behövde då, och gör det än i dag!
Växtproteiner är lätta för kroppen att ta upp, och är rika på kalcium och omättade fetter. Växtbaserad paleo ger en välbalanserad kosthållning där du naturligt får i dig protein, fett, kolhydrater och fibrer samt ett överflöd av vitaminer, mineraler och antioxidanter. Nötter, groddar och frön är exempel på råvaror som är särskilt proteinrika. Grönkål, broccoli och alger innehåller precis som mejeriprodukter kalcium men är betydligt hälsosammare.
Jenna Zoe har skapat bokens recept, som vart och ett har detaljerad näringsinformation. Här finns rätter för dagens alla måltider. Börja till exempel med en gurkmejadryck innan du hugger in på en mättande frukost med auberginebacon eller paleo-plättar. Mumsiga munsbitar som proteintryfflar håller hungern borta och energin på topp, medan Jennas supersallader ger dig precis så mycket bränsle du behöver. Till festliga tillfällen kan du prova gnocchi på sötpotatis, fyllda portabellohattar eller en raw food-thaicurry. Och för att stilla ditt sötsug kan du med gott samvete unna dig goda belöningar som cheesecake med mango och grönt te, stenåldersglass eller chai-pannacotta.
Efter att ha lidit av en svampinfektion och kronisk hormonrubbning började JENNA ZOE studera näringslära med syfte att bli frisk inifrån och ut. Hon kom fram till att den föda som ger optimal hälsa är färska råvaror från växtriket - frukt, grönsaker, nötter och frön. Men hon vägrade tro att detta innebar att man måste äta massor av trist, ångkokt broccoli! Fast besluten att göra upp med sina gamla matvanor utan att känna sig missnöjd började hon utforska hur man kan göra hälsosam mat rolig och färgglad. Det resulterade i att hon "nyttiggjorde" alla sina favoriträtter, snacks och sötsaker så att de blev både hälsosamma och goda.
"Boken passar perfekt för veganer och grönsaksälskare som söker ny inspiration och gärna blandar raw food med tillagade rätter och snabblagat med mer tidskrävande recept."
Linda Ljungskog, BTJ
9789174614558 -
Grön paleo : proteinrika recept från växtrike...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2016. 143 sidor.
Nyskick. E
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174614558
- Titel
- Grön paleo : proteinrika recept från växtriket
- Författare
- Jenna Zoe
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 198 x 243 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 625 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ge din kropp energi och välbefinnande - njut av mer än 60 spännande och lättlagade paleo-recept, fria från socker, gluten och mejeriprodukter.
Innan våra förfäder lärde sig att jaga åt de en kost bestående av vad de kunde hitta i naturen - ren och oförädlad mat - i huvudsak frön, nötter och bär. Den växtbaserade kosthållningen gav människan all näring hon behövde då, och gör det än i dag!
Växtproteiner är lätta för kroppen att ta upp, och är rika på kalcium och omättade fetter. Växtbaserad paleo ger en välbalanserad kosthållning där du naturligt får i dig protein, fett, kolhydrater och fibrer samt ett överflöd av vitaminer, mineraler och antioxidanter. Nötter, groddar och frön är exempel på råvaror som är särskilt proteinrika. Grönkål, broccoli och alger innehåller precis som mejeriprodukter kalcium men är betydligt hälsosammare.
Jenna Zoe har skapat bokens recept, som vart och ett har detaljerad näringsinformation. Här finns rätter för dagens alla måltider. Börja till exempel med en gurkmejadryck innan du hugger in på en mättande frukost med auberginebacon eller paleo-plättar. Mumsiga munsbitar som proteintryfflar håller hungern borta och energin på topp, medan Jennas supersallader ger dig precis så mycket bränsle du behöver. Till festliga tillfällen kan du prova gnocchi på sötpotatis, fyllda portabellohattar eller en raw food-thaicurry. Och för att stilla ditt sötsug kan du med gott samvete unna dig goda belöningar som cheesecake med mango och grönt te, stenåldersglass eller chai-pannacotta.
Efter att ha lidit av en svampinfektion och kronisk hormonrubbning började JENNA ZOE studera näringslära med syfte att bli frisk inifrån och ut. Hon kom fram till att den föda som ger optimal hälsa är färska råvaror från växtriket - frukt, grönsaker, nötter och frön. Men hon vägrade tro att detta innebar att man måste äta massor av trist, ångkokt broccoli! Fast besluten att göra upp med sina gamla matvanor utan att känna sig missnöjd började hon utforska hur man kan göra hälsosam mat rolig och färgglad. Det resulterade i att hon "nyttiggjorde" alla sina favoriträtter, snacks och sötsaker så att de blev både hälsosamma och goda.
"Boken passar perfekt för veganer och grönsaksälskare som söker ny inspiration och gärna blandar raw food med tillagade rätter och snabblagat med mer tidskrävande recept."
Linda Ljungskog, BTJ
Lind & Co 1 9789174614558 -
Grön paleo : proteinrika recept från växtrike...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2016. 143 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174614558
- Titel
- Grön paleo : proteinrika recept från växtriket
- Författare
- Jenna Zoe
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 198 x 243 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 625 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ge din kropp energi och välbefinnande - njut av mer än 60 spännande och lättlagade paleo-recept, fria från socker, gluten och mejeriprodukter.
Innan våra förfäder lärde sig att jaga åt de en kost bestående av vad de kunde hitta i naturen - ren och oförädlad mat - i huvudsak frön, nötter och bär. Den växtbaserade kosthållningen gav människan all näring hon behövde då, och gör det än i dag!
Växtproteiner är lätta för kroppen att ta upp, och är rika på kalcium och omättade fetter. Växtbaserad paleo ger en välbalanserad kosthållning där du naturligt får i dig protein, fett, kolhydrater och fibrer samt ett överflöd av vitaminer, mineraler och antioxidanter. Nötter, groddar och frön är exempel på råvaror som är särskilt proteinrika. Grönkål, broccoli och alger innehåller precis som mejeriprodukter kalcium men är betydligt hälsosammare.
Jenna Zoe har skapat bokens recept, som vart och ett har detaljerad näringsinformation. Här finns rätter för dagens alla måltider. Börja till exempel med en gurkmejadryck innan du hugger in på en mättande frukost med auberginebacon eller paleo-plättar. Mumsiga munsbitar som proteintryfflar håller hungern borta och energin på topp, medan Jennas supersallader ger dig precis så mycket bränsle du behöver. Till festliga tillfällen kan du prova gnocchi på sötpotatis, fyllda portabellohattar eller en raw food-thaicurry. Och för att stilla ditt sötsug kan du med gott samvete unna dig goda belöningar som cheesecake med mango och grönt te, stenåldersglass eller chai-pannacotta.
Efter att ha lidit av en svampinfektion och kronisk hormonrubbning började JENNA ZOE studera näringslära med syfte att bli frisk inifrån och ut. Hon kom fram till att den föda som ger optimal hälsa är färska råvaror från växtriket - frukt, grönsaker, nötter och frön. Men hon vägrade tro att detta innebar att man måste äta massor av trist, ångkokt broccoli! Fast besluten att göra upp med sina gamla matvanor utan att känna sig missnöjd började hon utforska hur man kan göra hälsosam mat rolig och färgglad. Det resulterade i att hon "nyttiggjorde" alla sina favoriträtter, snacks och sötsaker så att de blev både hälsosamma och goda.
"Boken passar perfekt för veganer och grönsaksälskare som söker ny inspiration och gärna blandar raw food med tillagade rätter och snabblagat med mer tidskrävande recept."
Linda Ljungskog, BTJ
Lind & Co 1 9789174614558 -
Grön paleo : proteinrika recept från växtrike...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2016. 143 sidor.
Nära nyskick. Ge din kropp energi och välbefinnande – njut av mer än 60 spännande och lättlagade paleo-recept, fria från socker, gluten och mejeriprodukter.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174614558
- Titel
- Grön paleo : proteinrika recept från växtriket
- Författare
- Jenna Zoe
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 198 x 243 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 625 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ge din kropp energi och välbefinnande - njut av mer än 60 spännande och lättlagade paleo-recept, fria från socker, gluten och mejeriprodukter.
Innan våra förfäder lärde sig att jaga åt de en kost bestående av vad de kunde hitta i naturen - ren och oförädlad mat - i huvudsak frön, nötter och bär. Den växtbaserade kosthållningen gav människan all näring hon behövde då, och gör det än i dag!
Växtproteiner är lätta för kroppen att ta upp, och är rika på kalcium och omättade fetter. Växtbaserad paleo ger en välbalanserad kosthållning där du naturligt får i dig protein, fett, kolhydrater och fibrer samt ett överflöd av vitaminer, mineraler och antioxidanter. Nötter, groddar och frön är exempel på råvaror som är särskilt proteinrika. Grönkål, broccoli och alger innehåller precis som mejeriprodukter kalcium men är betydligt hälsosammare.
Jenna Zoe har skapat bokens recept, som vart och ett har detaljerad näringsinformation. Här finns rätter för dagens alla måltider. Börja till exempel med en gurkmejadryck innan du hugger in på en mättande frukost med auberginebacon eller paleo-plättar. Mumsiga munsbitar som proteintryfflar håller hungern borta och energin på topp, medan Jennas supersallader ger dig precis så mycket bränsle du behöver. Till festliga tillfällen kan du prova gnocchi på sötpotatis, fyllda portabellohattar eller en raw food-thaicurry. Och för att stilla ditt sötsug kan du med gott samvete unna dig goda belöningar som cheesecake med mango och grönt te, stenåldersglass eller chai-pannacotta.
Efter att ha lidit av en svampinfektion och kronisk hormonrubbning började JENNA ZOE studera näringslära med syfte att bli frisk inifrån och ut. Hon kom fram till att den föda som ger optimal hälsa är färska råvaror från växtriket - frukt, grönsaker, nötter och frön. Men hon vägrade tro att detta innebar att man måste äta massor av trist, ångkokt broccoli! Fast besluten att göra upp med sina gamla matvanor utan att känna sig missnöjd började hon utforska hur man kan göra hälsosam mat rolig och färgglad. Det resulterade i att hon "nyttiggjorde" alla sina favoriträtter, snacks och sötsaker så att de blev både hälsosamma och goda.
"Boken passar perfekt för veganer och grönsaksälskare som söker ny inspiration och gärna blandar raw food med tillagade rätter och snabblagat med mer tidskrävande recept."
Linda Ljungskog, BTJ
Lind & Co 1 9789174614558 -
Grön paleo : proteinrika recept från växtrike...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2016. 143 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174614558
- Titel
- Grön paleo : proteinrika recept från växtriket
- Författare
- Jenna Zoe
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 198 x 243 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 625 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ge din kropp energi och välbefinnande - njut av mer än 60 spännande och lättlagade paleo-recept, fria från socker, gluten och mejeriprodukter.
Innan våra förfäder lärde sig att jaga åt de en kost bestående av vad de kunde hitta i naturen - ren och oförädlad mat - i huvudsak frön, nötter och bär. Den växtbaserade kosthållningen gav människan all näring hon behövde då, och gör det än i dag!
Växtproteiner är lätta för kroppen att ta upp, och är rika på kalcium och omättade fetter. Växtbaserad paleo ger en välbalanserad kosthållning där du naturligt får i dig protein, fett, kolhydrater och fibrer samt ett överflöd av vitaminer, mineraler och antioxidanter. Nötter, groddar och frön är exempel på råvaror som är särskilt proteinrika. Grönkål, broccoli och alger innehåller precis som mejeriprodukter kalcium men är betydligt hälsosammare.
Jenna Zoe har skapat bokens recept, som vart och ett har detaljerad näringsinformation. Här finns rätter för dagens alla måltider. Börja till exempel med en gurkmejadryck innan du hugger in på en mättande frukost med auberginebacon eller paleo-plättar. Mumsiga munsbitar som proteintryfflar håller hungern borta och energin på topp, medan Jennas supersallader ger dig precis så mycket bränsle du behöver. Till festliga tillfällen kan du prova gnocchi på sötpotatis, fyllda portabellohattar eller en raw food-thaicurry. Och för att stilla ditt sötsug kan du med gott samvete unna dig goda belöningar som cheesecake med mango och grönt te, stenåldersglass eller chai-pannacotta.
Efter att ha lidit av en svampinfektion och kronisk hormonrubbning började JENNA ZOE studera näringslära med syfte att bli frisk inifrån och ut. Hon kom fram till att den föda som ger optimal hälsa är färska råvaror från växtriket - frukt, grönsaker, nötter och frön. Men hon vägrade tro att detta innebar att man måste äta massor av trist, ångkokt broccoli! Fast besluten att göra upp med sina gamla matvanor utan att känna sig missnöjd började hon utforska hur man kan göra hälsosam mat rolig och färgglad. Det resulterade i att hon "nyttiggjorde" alla sina favoriträtter, snacks och sötsaker så att de blev både hälsosamma och goda.
"Boken passar perfekt för veganer och grönsaksälskare som söker ny inspiration och gärna blandar raw food med tillagade rätter och snabblagat med mer tidskrävande recept."
Linda Ljungskog, BTJ
Lind & Co 1 9789174614558 -
Super Healthy Snacks and Treats. More than 60...
Inbunden bok. Ryland Peters & Small. 2013. 143 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Förlagsny
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781849754286
- Titel
- Super healthy snacks and treats : more than 60 easy recipes for energizing, delicious snacks free from gluten, dairy, refined sugar and eggs
- Författare
- Jenna, Zoe - Winfield, Clare
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- English
Ryland Peters & Small 9781849754286
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Human design : hitta livets flöde med din unika design Zoë, Jenna Inbunden. 2024. Livsenergi 2 ex från 199 SEK
Super healthy snacks and treats : more than 60 easy recipes for energizing, delicious snacks free from gluten, dairy, refined sugar and eggs Jenna, Zoe - Winfield, Clare 2019 1 ex 125 SEK